USES OF SEA BUCKTHORN

*Sea Buckthorn (सी बकथॉर्न / लेह बेरी) म्हणजे काय......? *=

Sea Buckthorn हा एक अत्यंत प्रभावी औषधी वनस्पती आहे.

याची पाने, बिया व फळे आयुर्वेद, युनानी तसेच आधुनिक वैद्यकशास्त्रात वापरली जातात.

याची फळे नारंगी रंगाची असून त्यामध्ये भरपूर प्रमाणात पोषक घटक आढळतात.

*Sea Buckthorn चे प्रमुख फायदे...

*त्वचेसाठी अत्यंत लाभदायक...*

*सुरकुत्या कमी करून त्वचेला नैसर्गिक तेज देतो

*एक्झिमा, सोरायसिस व कोरडी त्वचा यामध्ये आराम मिळतो,

*सूर्यप्रकाशामुळे होणारे त्वचेचे नुकसान कमी करतो,

*त्वचा मऊ, निरोगी व चमकदार ठेवतो.

*रोगप्रतिकारशक्ती वाढवतो...*

*व्हिटॅमिन C, E व बीटा-कॅरोटीन मुबलक प्रमाणात,

*शरीराची इम्युनिटी मजबूत करतो,

*वारंवार होणारे आजार टाळण्यास मदत.

*हृदयासाठी उपयुक्त...*

*कोलेस्ट्रॉल नियंत्रित ठेवतो,

*रक्तदाब संतुलित ठेवण्यास मदत,

*हृदयाच्या धमन्या निरोगी ठेवतो.

*पचनसंस्था सुधारतो...*

*गॅस, बद्धकोष्ठता व अपचन कमी करतो,

*आतड्यांमधील सूज कमी करतो,

*पचनक्रिया सुधारतो.

*डोळ्यांसाठी फायदेशीर...*

*यामध्ये असलेले ओमेगा-7 फॅटी अॅसिड,

*डोळ्यांचा कोरडेपणा कमी करते,

*डोळ्यांचे आरोग्य सुधारते

*हार्मोन्स संतुलित ठेवतो...*

*महिलांमध्ये मेनोपॉजदरम्यान येणारी गरमाहट,

*मूड स्विंग,

*थकवा

यावर नियंत्रण ठेवण्यास मदत.

*नैसर्गिक ऊर्जा वाढवतो...*

*शरीराला ऊर्जा देतो,

*थकवा, कमजोरी कमी करतो,

*मानसिक व शारीरिक ताजेपणा देतो.

*Sea Buckthorn मधील मुख्य पोषक घटक...*

*व्हिटॅमिन C, E, K,

*ओमेगा 3, 6, 7 व 9 फॅटी अॅसिड,

*फ्लेव्होनॉइड्स,

*शक्तिशाली अँटीऑक्सिडंट्स.

*निष्कर्ष...*

Sea Buckthorn हे एक संपूर्ण आरोग्यदायी औषधी घटक असून

त्वचा, हृदय, पचन, डोळे, हार्मोन्स व रोगप्रतिकारशक्ती यासाठी अत्यंत फायदेशीर आहे.